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91.
警体运动损伤预防机制的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
警察体育运动包含大量的技战术训练内容,运动损伤的类型特点与其他运动损伤差异较大。对其深入探讨有助于提高教学和训练的成效。从警察体育运动的项目特点分析出发,探索性讨论在警察体育教学和训练中运动损伤的一般性规律,提出运动损伤的具体预防机制,供广大警体教官参考。  相似文献   
92.
为研究慢性低氧及跑台训练对大鼠骨骼肌肌球蛋白重链(MHC)亚型基因表达的影响,对揭示肌肉收缩蛋白性能的变化机制具有特定的意义.取健康SD雄性大鼠28只,随机分成4组进行试验,采用半定量反转录聚合酶链式反应(RT-PCR)法,测定骨骼肌MHC Ⅰ、Ⅱa、Ⅱx、Ⅱb四种亚型的mRNA基因表达.结果表明:与常氧对照组(C)相比,HC及NT组MHC各亚型mRNA表达量总体呈上升趋势(P<0.05),仅仅低氧训练组(HT)MHC-Ⅱa亚型mRNA表达量明显下降(P<0.05);另一方面,MHC各亚型mRNA所占百分比分析显示,慢性低氧能导致MHC亚型mRNA表达出现"由慢到快"变化趋势.另外,慢Ⅰ型百分比并未受慢性低氧及训练的影响.  相似文献   
93.
加强身体训练对速滑运动员提高有机体机能水平,适应训练和比赛的大负荷要求,延长运动寿命等具有多方面的意义。不仅探讨了身体训练的主要内容与合理安排,还探讨了专项竞技的需要和训练负荷的重要因素。  相似文献   
94.
大强度运动对机体免疫功能的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
大强度运动可降低机体的免疫功能,可能与运动时的应激反应、运动时红细胞免疫力降低、运动性贫血、自由基生成增多、线粒体变性以及运动时的营养消耗有关。  相似文献   
95.
运动减肥的机制及运动处方   总被引:25,自引:2,他引:23  
通过文献资料调研 ,综述了近年来运动减肥机制及运动处方的研究成果  相似文献   
96.
影响西北地区高校大学生参与健身活动的因素分析   总被引:9,自引:1,他引:8  
运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和层次分析法 ,就影响西北地区普通高校大学生参与健身活动的诸多因素进行了调查与研究 ,目的在于进一步探讨现状的成因 ,寻求有效的解决途径 ,为使全民健身计划在高校的深入开展提供参考依据。研究结果表明 :现阶段影响大学生参与全民健身活动的主要因素是学校因素、个体因素、家庭因素、社会因素和地理因素等  相似文献   
97.
试论健身中的心灵养护   总被引:3,自引:0,他引:3  
以我国古代传统养生理论和瑜伽理论基础为依据,倡导健身中的心灵养护,使人们通过身心炼养获取健康的身体、高尚的心灵。  相似文献   
98.
用血乳酸 (Bla)、心率 (HR)对拳击运动员不同段落间歇跑、全力击打沙包、模拟实战对练、变换对手的实战训练等 4种训练手段的训练强度进行评价 ,并与比赛强度进行比较 ,寻找最佳的提高拳击运动员水平的专项训练及辅助训练方法。  相似文献   
99.
关于健美操运动对女大学生心理应激影响的研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
通过生活事件自评量表的测查,研究了女大学生应激水平与体育锻炼运动量、运动项目之间的关系。结果显示:(1)有较高比例的女大学生对于“就业压力”,“受人歧视”,“亲友死亡”等产生强烈的心理应激反应。(2)健美操锻炼能有效地降低心理应激。(3)每周参加健美操锻炼的次数与心理健康调节有密切的关系。  相似文献   
100.
运动处方与心理健康   总被引:25,自引:3,他引:22  
刘永峰 《体育学刊》2002,9(4):57-58
在制定与实施运动处方时,应考虑运动处方产生的心理效应、章阐述了运动处方的内涵、运动处方的锻炼心理效应、制定运动处方的心理测量工具,及心理缺陷运动处方的项目选择。  相似文献   
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